Gençlik dönemi, bireyin kendi kimliğini oluşturduğu ve hayata dair önemli adımlar attığı bir süreçtir. Ancak, günümüzde gençlerin motivasyon eksikliği yaşadığına dair yaygın bir gözlem bulunmaktadır. Benim de çocuk ve ergen psikiyatristi olarak, gençlerin bu zorlu süreçte karşılaştığı engelleri yakından gözlemleme fırsatım oldu.Onları anlamak ve motive olmanın o kadar da kolay olmadığı üzerine konuşmak için bu yazıyı yazmak istedim. Bu yazıda, gençlerin motivasyonunun geçmiş dönemlere göre neden daha zorlaştığını, bunun altında yatan nedenleri ve mevcut şartlarda onları nasıl motive edebileceğimizi ele alacağım.
Motivasyon Neden Geçmişe Göre Daha Zor?
Aile Yapısının Değişimi
Geçmişte aileler, daha otoriter bir yapıya sahipti ve gençlere ‘derslerine çalış, iyi bir hayatın olsun’ gibi söylemlerle rehberlik ediyordu. Gençler, bu otoriter yapıya uyum sağlamak durumundaydı. Ancak günümüzde aileler, daha demokratik bir yapıya sahip ve gençler üzerinde aynı etkiyi oluşturamıyor. Bu durum, gençlerin kendi başlarına hedef belirleme sorumluluğu ile baş başa kalmasına neden oluyor.
Sosyal Medyanın Etkisi
Sosyal medya, gençlerin zihinlerini ve beklentilerini derinden etkiliyor. Gençler, başkalarının ‘mükemmel hayatlarını’ izlerken kendi yaşamlarından memnun olmamaya başlıyor. Bu durum, ‘Çalışsam ne olacak?’ veya ‘Azıcık para kazanacağım bir mesleğim olacak sadece’ gibi düşüncelerle motivasyon eksikliğine yol açıyor.
Ekonomik Koşullar
Türkiye’deki ekonomik durum, gençlerin motivasyon sorunlarında önemli bir rol oynuyor. Gençler, geleceğe dair umutsuzluk ve kaygılarla karşı karşıya kalıyor. Ben de bu durumun gençleri derinden üzdüğünü gözlemliyorum.
Eğitim ve Kariyer Baskısı
Geçmişte eğitim ve meslek sahibi olmak, daha net bir gelecek sunarken, günümüzde bu beklenti belirsizleşmiş durumda. Gençler, yoğun akademik baskı altında motivasyonlarını kaybediyor.
Mevcut Şartlarda Gençleri Anlamak
Gençlerin motivasyon eksikliğini anlamak için iki temel dinamik ön plana çıkıyor:
– Kendi Hedeflerini Belirleme: Bazı gençler, kendi kendilerine hedef koyup motive olabilirken, bazıları bunu başaramıyor. Bu durum, ailelerin sürekli yönlendirme yapmasına ve gençlerle aileler arasında çatışmalara neden oluyor.
– Empati ve Duygusal Destek: Gençlerin iç dünyalarını anlamak ve onlara destek olmak, bu çatışmaları azaltmanın ve motivasyonlarını artırmanın anahtarıdır.
Gençler Nasıl Motive Edilir?
– Kendi Hedeflerini Belirleme: Gençlerin küçük ama ulaşılabilir hedefler koymasını teşvik etmek önemlidir. Bu süreçte gençlerin ilgi alanları ve yetenekleri göz önünde bulundurulmalıdır.
– Sosyal Medya Kullanımını Düzenleme: Sosyal medya ile sağlıklı bir ilişki geliştirmek, gençlerin motivasyonlarını artırabilir. Aileler ve eğitimciler, gençlere bu konuda rehberlik edebilir.Özellikle sosyal media bağımlılığı son yıllarda ortaya çıkmış büyük bir sorun bu durumla ilgili ayrı bir yazı da yazacağım.
– Pozitif Pekiştirme ve Özgüven İnşası: Gençlerin başarılarını kutlamak ve başarısızlıklara karşı anlayışlı bir yaklaşım sergilemek, onların özgüvenlerini artırabilir.
– Ekonomik Gerçeklerle Baş Etme: Maddi kaygılarla başa çıkma stratejileri geliştirmek, gençlerin motivasyonunu korumalarına yardımcı olabilir. Bu süreçte ailelerin ve uzmanların desteği önemlidir.
Gençlerin motivasyon eksikliği, yalnızca bireysel değil, toplumsal ve çevresel faktörlerden kaynaklanmaktadır. Bir çocuk ve ergen psikiyatristi olarak, gençleri anlıyor ve onların içinde bulunduğu şartların zorluklarını görüyorum. Ancak, küçük adımlarla da olsa, gençlerin yeniden motive olması mümkün. Onlara empatiyle yaklaşmak ve doğru desteği sağlamak, bu süreçte en güçlü araçlarımızdır.
